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贪吃、减肥也会影响怀孕

发布时间:2021-07-19 14:14 本文来源: 武汉市普仁医院

  为什么贪吃,减肥会引起不孕呢?

  近年来对肥胖者不孕的研究较多,遍及认为引起不孕的主要原因是排卵障碍,表示为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神感情障碍、下丘脑机能障碍)和卵巢性因素,这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占有相当比例。由此可见,肥胖同样也会造成女性经期紊乱,排卵障碍。

  通过饮食转变人体内的酸碱度,一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶成品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包罗:苏打饼干、不含奶油的点心、各类果汁、栗子,以及粮食中根茎类,如白薯、土豆等。建议,女性最好将体重控制在标准体重的正负10%范畴之内,这样怀孕的几率将会增加。

所以,女性伴侣不要随便贪吃或减肥,因为贪吃、减肥也会影响怀孕。

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