精子/精浆结构异常

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风物时尚生活削弱男子生育能力

发布时间:2021-10-01 16:16 本文来源: 武汉市普仁医院

  洗桑拿:桑拿浴可以促进血液循环,消除疲劳。

  但是,由于男子睾丸出产精子的最合适的温度是35.6-36.0℃,比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的水淋浴,或者在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热,使精子的孕育产生减少,或者呈现死精,因此未婚育的男子经常洗桑拿会增加不育的危害。

  烛光晚餐:研究表白,青年情侣在烛光下进餐,除了能享受到浪漫情怀外,还会遭受到铝尘和汞蒸气的风险,它们经肺内毛细管吸收入血,然后再沉积到男子的生殖系统,就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。

  久坐软沙发:人类原来的坐姿,是以坐骨的两个结节作为支撑点,这时阴囊轻松地吊挂于两大腿之间,然而坐在沙发上时,本来的支点下沉,整个臀部陷入沙发中,沙发填充物和外貌用料就会包抄、压迫阴囊,当阴囊受到压迫时,静脉回流不畅,睾丸相近的血管受阻,淤血严重时可导致精索静脉曲张,患者会呈现睾丸下坠、极重沉重、下腹部钝痛感等症状。精索静脉曲张时,睾丸新陈代谢所孕育产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的营养,这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能,使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和孕育产生精子的动力,一旦缺乏,势必导致男子性功能障碍和不育症。

  频繁接触电子雾:所谓电子雾是指电子设备如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、电热毯等,在使用和操作过程中释放出的差异波长和频率的电磁波。科学家们不雅察看到,持久在电子雾满盈的环境下事情或生活的男子,其睾丸内生精细胞会产生严重异常,当堵截电子雾的影响,三个月后就可看到生精细胞产生明显变革,并有精子孕育产生;脱离电子雾影响两年后,其精子的质量到达了正常生儿育女所要求的标准。

  据报道,近半个世纪以来,人类的精液质量已有明显下降,环境因素对人类生殖的影响越来越受到人们的重视。尽管污染问题、杀虫剂过度使用以及供水中的雌性激素都是影响精子质量和数量的重要因素,但是医学认为不良的生活习惯是占据主导的因素。

  精子生长只要四个月时间,良好的生活习惯可有立竿见影的效果,所以据此提出了以下建议:

  戒烟:烟草中的有害物质对精子有明显的毒副感化,因此戒烟势在必行。

  多到场锻炼:体重控制在标准范畴内可以提高精子的质量。研究表白,超重的男性更容易受到不育症的困扰,身体过度的肥胖可导致腹股沟处的温度升高,从而对精子的生长带来损害。

  锻炼要适中:剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑自行车等城市使睾丸的温度升高,进而对精子造成伤害。精子生长需要一个风凉的环境,经常去桑拿房和蒸汽浴也是不成取的。骑自行车时,由于坐在车座时睾丸经常受到撞击和波动,所以建议穿有护垫的短裤骑车,并选择有良好减震的自行车。

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